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タヒチアンエクササイズ❣️
タヒチアンダンスde美ボディメイキングのお知らせ🏝
タヒチアンダンスの基本ステップでしなやかボディを作りませんか？
トレーニング開始から２０分経過した段階から脂肪燃焼が始まると言われています。
３０分のレッスンでしっかり脂肪を燃焼させましょう。
ガリガリやせっぽっちではなく、モリモリ筋肉質でもない、柔らかく女性らしいボディを目指します。
〇日時〇
火曜日/木曜日/土曜日
09:20〜09:50
〇参加費〇
１回1,000円
現金又は振り込み
〇開催場所〇
柏市酒井根近隣センター
又はオンライン
〇持ち物〇
飲み物
汗拭きタオル
お着替え
〇注意事項〇
・その日のレッスン動画をLINEにて配信します
・動きやすい服装でご参加ください
・パレオ又はパウをお持ちの方はご持参下さい
・多量に汗をかきます
・途中で音信不通になる方はご遠慮下さい
・連絡無しにドタキャンされる方は次回から参加をお断りします
お申し込み、お問い合わせはDMにてメッセージをお送りください❤️
aloha.pumehana555@gmail.com
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